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普洱茶的作用和功效，普洱茶是一種后發(fā)酵茶，具有“長壽茶”的美稱，亦稱“可以喝的古董”，可長期存放、愈陳愈香。普洱茶真的可以說是茶中“阿司匹林”!但是普洱茶的好處不僅于此哦~下面就隨小編一起來看看普洱茶的功效與作用。

普洱茶的功效與作用

1、讓你的腸胃健康起來

如果在平時有飲食不規(guī)律、大魚大肉、喜歡飲酒等問題，就容易導(dǎo)致各類胃部的出現(xiàn)，比如慢性胃炎就是其中的一種。長期患有胃病又會對消化造成影響，可謂是惡性循環(huán)。俗話說胃病七分治、三分養(yǎng)，而普洱茶就是養(yǎng)胃的首要選擇。普洱茶本身茶性溫和，在暖胃的同時還不會對胃部造成傷害。而且普洱茶本身沒有添加劑，都是自然輕發(fā)酵后的產(chǎn)物，所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。

2、保護(hù)你的牙齒

普洱茶中含有多種生理活性成分，具有一定殺菌消毒的作用。湖南醫(yī)科大學(xué)曾對普洱茶進(jìn)行過實驗，發(fā)現(xiàn)普洱茶能抑制變形球菌的附著，起到抗菌斑形成的作用，所以它對牙齒有一定保護(hù)功效。特別是濃度在1%左右時效果最佳，在抑菌的同時還能清新口氣。

3、減肥瘦身

普洱茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)脂類化合物從糞便中排除，因此喝普洱茶可達(dá)到理想的減肥效果。

4、抗衰老

普洱茶中所含有的兒茶類化合物、維生素C、及維生素E均有抗衰老的功效，并且普洱茶中所含有的氨基酸和多種微量元素對抵抗衰老也有著一定的功效。

5、解酒

普洱茶有解酒的功效，由于肝臟的解酒過程中需要維生素C作為催化劑，而普洱茶中含有大量的維生素C，有助于酒精在肝臟中的分解。

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