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戒煙在生理上戒掉的是人體對尼古丁所產生的依賴，長期吸煙會造成尼古丁上癮。突然戒煙會出現一些癥狀，那么突然戒煙有什么癥狀?突然戒煙的壞處又是什么呢，請隨香煙網小編看看!

突然戒煙有什么癥狀

長期吸煙者對煙草依賴上癮，一旦突然戒煙有什么癥狀呢?突然戒煙可出現吸煙欲望強烈、焦慮抑郁、頭痛咳嗽等一系列戒斷癥狀。戒煙必需正視這些癥狀，了解突然戒煙的壞處，做好提前預防措施。盡量減少突然戒煙對身體產生的傷害。

突然戒煙的壞處

戒煙者要重視戒煙所產生的各種不適的癥狀，不管突然戒煙有什么癥狀都可以很快的解決，并針對突然戒煙的壞處做出合理的安排。緩解或消除整個戒煙過程中的不適感，讓自己的戒煙旅程變得相對輕松。小編將突然戒煙的壞處作了如下整理。具體內容如下：

1、口腔潰瘍

不可忽視的突然戒煙的壞處之一便是口腔潰瘍，口瘡潰瘍或炎癥是因為吸煙殘留在體內的化學物質所引起的，戒煙者可加強補充維生素B、C可緩解癥狀。針對突然戒煙有什么癥狀戒煙需了解清楚，有句話知己知彼才能百戰百勝，戒煙道理也是一樣。

2、睡眠中斷

睡眠中斷這是一個令人非常痛苦癥狀，在突然戒煙的壞處中需要高度重視，睡眠不足會讓戒煙者焦慮和緊張，時間長了會讓人精神崩潰，嚴重時讓人喪失生存的意念。只有提前了解突然戒煙有什么癥狀，你才能及時的對癥狀進行處理，避免給自己的工作和生活造成不好的影響。#p#副標題#e#

3、咳嗽

長年累月吸煙后，肺會產生大量粘液來自衛。在戒煙期間，粘液會松解，從呼吸道排出，纖毛也開始重新運動。通常戒煙的人有一段時間(數周)會咳嗽。

4、盜汗

長期的吸入香煙中的有害物質，會衰弱吸煙者的腎功能這就是突然戒煙的壞處，一旦突然戒煙會出現嚴重盜汗，這種情況有時可持續數周，這種突然戒煙的壞處通過周經常沐浴可緩解。

5、頭痛

可能會引起頭疼的癥狀，或許持續一天，但是在一周左右后又會復發。這種狀況目前還不清楚到底是什么原因，按太陽穴30分種可緩解頭痛。

6、手足癢
 

突然戒煙有什么癥狀?手足癢就是最常見的一種。香煙中的尼古丁有害物質會造成血循環系統障礙，突然戒煙的壞處會導致循環系統進行重新修復調整，讓戒煙者手足發癢。可采用艾葉泡手腳，來有效緩解癥狀。

小編認為只有了解突然戒煙有什么癥狀，才能有效的進行控制。突然戒煙的壞處相關知識就以上幾點，希望可以幫到你解決掉戒煙所帶來的不適。