女人長時間沒有夫妻生活有哪些危害，男女之欲其實是一件非常嚴肅的問題，尤其是對于女人來說，合理的夫妻生活會讓生活變得更美好，而如果長期沒有夫妻生活的話，會對女方造成巨大的影響。下面香煙網小編為您整理了女人長時間沒有夫妻生活會怎樣的相關內容，希望對各位小伙伴有所幫助。

女人長時間沒有夫妻生活有哪些危害

1、影響月經以及神經系統(tǒng)

女人月經跟性激素分泌息息相關，長期沒有夫妻生活會減少性激素分泌，從而影響月經期，易引起月經量異常、月經期延長或痛經。另外，夫妻生活次數太少會使得大量荷爾蒙在體內聚集，從而影響神經系統(tǒng)，使得女性脾氣變得暴躁、失眠多夢以及多汗。

2、紊亂內分泌

若女性長期沒有夫妻生活就難以正常分泌雌性激素，易引起內分泌失調。內分泌失調會使得女性臉色變得暗淡發(fā)黃、長色斑，同時還會增加患上子宮肌瘤以及乳腺增生風險，甚至回使得更年期提前。

3、降低免疫力

保持規(guī)律的夫妻生活能增強免疫力，保護心血管。但長期沒有夫妻生活則容易降低心血管供血功能，使得血管壁變得脆弱，易受到細菌感染，從而降低抵抗力和免疫力。另外，長期沒有夫妻就不能正常刺激激素水平，久而久之會降低女人自身欲望，嚴重時會出現“性冷淡”。

如何解決女性“性冷淡”問題？

1、及時消除消極的心理因素

女性可通過自我暗示和自我調節(jié)的方式，針對性解除消極的心理因素，糾正錯誤的認知，必要時需尋求心理醫(yī)生幫助。

2、夫妻間多配合和交流

夫妻生活是兩個人的事，要相互配合，雙方才能共同享受夫妻生活帶來的愉悅。調整好工作和生活之間的關系，不能把工作帶入家庭中，注意勞逸結合。在生活中，男方要注意增加浪漫的氣氛，給予女性一定的體貼和溫柔。

3、積極治療會引起敗性的疾病

某些疾病會影響女人的欲望，如糖尿病、高血壓和高血脂等，需積極治療原發(fā)病。女性體內缺乏性激素時可以按照醫(yī)生囑咐合理補充雌性激素，用能增加血流改善性喚起的藥物。同時，也可以選擇具有益腎壯陽功效的中藥來輔助治療。

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