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高血糖怎么降下來最快高血糖的菜譜大全竅門

來源： 用戶提交 時間：2023-05-25 02:45:51 手機版

高血糖怎么降下來最快，據小編了解到每個人的血糖都有一個健康范圍值，如果經常超過這個范圍就會面臨著血糖高的問題，可能會給我們的身體帶來不適。下面就是小編為大家整理的相關內容，希望對大家有所幫助！

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高血糖怎么降下來最快

1.飲食治療，飲食治療是高血糖治療的基礎手段。要針對每個病人的病情不同，制定相應的飲食計劃，并在一定時期內實施及監測。通過調整飲食總能量，飲食結構及餐次分配比例，有利于血糖控制。

2.運動治療,規律運動有助于控制血糖，在糖尿病的綜合管理中占重要地位。但運動要進行評估。

3.藥物治療，降糖藥七大類和注射藥物(胰島素、GLP-1受體激動劑)。

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血糖高的食譜飲食原則就是低熱量飲食。主食一般以粗糧、雜糧為主，可以吃燕麥、麥片，玉米面等。蛋白質來源以大豆及豆制品為主，但是如果存在糖尿病腎病，這種情況就要少吃豆制品。高血糖的患者每天可以用飲用牛奶200毫升左右，另外盡量不要吃花生，核桃，芝麻，瓜子等含熱量高的干果。不要吃牛油、豬油等，可以用植物油來代替。血糖升高期間盡量不要吃水果，如果沒有慢性腎功能不全，不限制飲水量，可以多飲水。

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